Nu är våren här och det fina utomhus vädret med det.

Men så är det nte för alla. Flera tusen människor lider av "sk sommar influensa symptom" dvs pollenallergi.

Men det finns flera knep om inte pollen medicin hjälper helt.

Ett är att gå på regelbunden massage med akupresur.,tanka ner en app om acupressur.

En bra pungt som lindrar nysningar är att trycka med pekfingret precis under tum naglarna.

Ett annat tips är att trycka lätt samtidigt på var sida om näsroten.

Sedan rekommenderar jag absolut nässköljning.